節(jié)目是由應(yīng)急管理部消防救援局進行指導(dǎo)的全景沉浸式消防體驗真人秀節(jié)目，近距離走近“藍朋友”的酸甜苦辣，以第一視角敘述真實溫暖的消防員的故事。節(jié)目中6位藝人“消防新生”用汗水和真誠澆灌熱血青春，共赴一個與英雄同行的約定。在10期的節(jié)目中，“消防新生”與素人消防員同吃同住，經(jīng)過嚴格的訓(xùn)練，從最初的努力適應(yīng)、成長為可以與同伴并肩出警的消防員，歷經(jīng)蛻變，完成自己的英雄夢想。

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• 第20240309期

  你好，星期六 2023

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• 第240310期

  借口Go

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  樸寶劍的Cantabile

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  心臟配對

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• 第1期

  愛就拉上她

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• 第01期

  生存王：部落戰(zhàn)爭

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• 第536期

  我獨自生活

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• 第1期

  愛德華·李的鄉(xiāng)村料理

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• 第2期

  友間合租屋

  內(nèi)詳

• 第02期

  戀愛兄妹

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• 第1期下

  種地吧 第三季

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